Desafíos para estar mentalmente en forma
Sistema que le permite incrementar sus habilidades cerebrales mediante ejercicios debidamente planeados y estructurados. Se entrenan los hemisferios izquierdo y derecho del cerebro, gracias al fortalecimiento de cinco áreas especializadas.
LENGUAJE
Gracias al lenguaje el ser humano socializa con su género, además funciona como un canal de aprendizaje que es utilizado toda la vida para adquirir conocimiento.
MEMORIA
Habilidad esencial para el desarrollo pleno de los procesos cerebrales se encarga de orientar la energía mental con la finalidad de lograr un cierto objetivo.
ATENCIÓN
Habilidad esencial para el desarrollo pleno de los procesos cerebrales, se encarga de orientar la energía mental con la finalidad de lograr un cierto objetivo.
VISIOESPACIALIDAD
Capacidad de reconocimiento en el espacio con todos los elementos que se relacionan en él, como por ejemplo: la orientación, las distancias, las formas y el análisis de estructuras, entre otros; siempre a través del sentido de la vista.
RAZONAMIENTO
Se basa principalmente en la utilización de la lógica para que, a partir de ciertos datos o elementos dados, se encuentre una solución o se tomen decisiones de manera más adecuada.
- Orientación inicial
Orientación inicialEl cerebro humano es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, es primordial conocer sus principales funciones, así como los procesos negativos que inciden en su deterioro y las herramientas de las que disponemos para prevenirlo.
El buen uso de las habilidades cognitivas como ligüística, memoria, lógica, razonamiento, atención y visoespacialidad, aunadas a una buena alimentación, pueden prevenir enfermedades como Alzheimer o la esclerosis múltiple, que van en crecimiento en nuestro tiempo y que ya son consideradas como problemas de salud pública mundial.
Cada sección del cuadernillo dispone de un cuadro C-Q-A (qué conozco, qué quiero saber, qué aprendí), como material didáctico utilizado para que usted organice el seguimiento de la información a la que accederá y autoevalúe su aprendizaje.
- Herramientas para sus sentidos
Herramientas para sus sentidosEl adecuado uso de las funciones cognitivas se puede mejorar de forma exponencial utilizando herramientas complementarias. En el presente cuadernillo se le presentarán diversas opciones como:
- La gimnasia cerebral: conjunto de dinámicas físicas que tienen como objeto ejercitar diversas habilidades cognitivas mediante el movimiento.
- La musicoterapia: selecciones musicales especialmente diseñadas para lograr un mejor funcionamiento cerebral que le permita aprender, relajarse o estudiar de forma más simple y rápida.
- La mnemotecnia: técnica que tiene como finalidad el estudio de la memorización, utilizando el mínimo de esfuerzo, mediante procedimientos comprobados que otorgan gran capacidad memorística para ser utilizada en todos los aspectos de la vida cotidiana.
Para complementar estas herramientas, se le presentará un apartado sobre la alimentación adecuada para mejorar los procesos de su cerebro.
- 101 ejercicioes para su mente
101 ejercicioes para su menteEste material contiene 101 ejercicios impresos que le ayudarán a trabajar las habilidades cognitivas de:
- Lingüística
- Memoria
- Lógica y razonamiento
- Atención
- Visoespacialidad
El objetivo de este libro es que usted pueda continuar con su ejercitamiento diario mientras se transporta para ir al trabajo o a la escuela, durante sus ratos libres o cuando sale de viejae, en general, cuando no tiene a la mano una computadora para resolver los ejercicios que, en formato electrónico, contiene el kit de Destreza Mental.
- Juegos de mesa
Divertidos juegos (¿Que me cuentas?, Desafio Mental) que pondran a prueba tus habilidades cognitivas.
Facultades que trabaja:
- Principalmente la memoria, fortaleciendo los códigos individuales de aprendizaje.
- Atención y concentrción.
- Integración de hemisferios cerebrales.
- Visoespacialidad.
- Facultades lingüísticas.
- Lógica.
- CD-ROM Nivel Básico
Nivel BásicoEl presente disco, de nivel básico, contiene ejercicios que le brindarán una preparación para que usted pueda ir percibiendo avances en sus facultades cognitivas, los mismos son fundamento para su desarrollo en las habilidades de lingüística, memoria, atención, lógica y visoespacialidad.
- CD-ROM Nivel Intermedio
Nivel IntermedioLos ejercicioes de este disco del nivel dos, suponen un nivel medio de complejidad. Encontrará herramientas lúdicas que le permitirán fomentar las habilidades básicas que han despertado en usted, o se solidificaron con el trabajo de los ejercicios del disco anterior; además flexibilizará su capacidad de pensamiento para que sea capaz de resolver problemas más complejos.
- CD-ROM Nivel Avanzado
Nivel AvanzadoEl nivel avanzado presenta una serie de ejercicios que le ayudarán a combinar sus habilidades cognitivas para resolver diversos problemas en cada una de las competencias: lingüística, memoria, atención, lógica y visoespacialidad, de forma particular, logrando con esto una mayor capacidad de pensamiento.
- CD-ROM Nivel Experto
Nivel ExpertoCon los ejercicios que contiene este disco de nivel experto, usted podrá darse cuenta de como se han incrementado sus habilidades cognitivas exponencialmente, logrando resolver problemas complejos en cada una de las áreas: lingüística, memoria, atención, lógica y visoespacialidad, a un nivel experto. El objetivo final es expandir su creatividad cerebral para resolver problemas de diversa índole en su vida diaria.
Contenido:
• 4 CD ROM
• 1 Libro, encuadernación tapa dura.
• 2 Libros, encuadernación rústica.
• Juego “Desafío Mental” (1 tablero y 75 tarjetas).
• Juego “¿Qué me cuentas?” (50 tarjetas, 1 dado y 1 cronómetro).
Requerimientos mínimos del sistema:
• Microsoft Windows Vista, 7, 8, 8.1 y 10
• Mac OSX 10.5 o superior.
• Procesador DUAL CORE de 2 GHz.
• 2 GB RAM
• Resolución de pantalla 1280×720 pixeles.
• Video 512 MB.
• Tarjeta de sonido.
• Espacio mínimo requerido en disco duro de 5 GB.
• Unidad lectora de CD/DVD-ROM.
